lundi 28 septembre 2009

Chili

Ingrédients

1 poivron rouge, coupé en cubes de 1 cm (1/2 po)
1 oignon, haché
4 gousses d’ail, hachées
45 ml (3 c. à soupe) d’huile végétale
454 g (1 lb) de bœuf haché
1/4 tasse de poudre de chili
2 c. à thé de coriandre moulue
1 c. à thé de cumin moulu
1 c. à thé de gingembre sec moulu
1 pincée de poivre de Cayenne (facultatif)
(3 c. à soupe) de mélasse
(3 c. à soupe) de ketchup
(2 c. à soupe) de moutarde de Dijon
(2 c. à soupe) de vinaigre de vin rouge
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomates broyées
1 boîte de 540 ml (19 oz) de haricots rouges
Sel et poivre
(1 c. à soupe) de moutarde à l’ancienne (facultatif)

Marche à suivre

Dans une casserole, attendrir le poivron, l’oignon et l’ail dans l’huile. Ajouter le bœuf et le faire dorer. Ajouter les épices et poursuivre la cuisson 2 minutes. Ajouter la mélasse et le ketchup. Poursuivre la cuisson 2 minutes. Ajouter la moutarde de Dijon, le vinaigre, les tomates et les haricots. Laisser mijoter 45 minutes. Assaisonner. Retirer du feu et ajouter la moutarde à l’ancienne.

mardi 1 septembre 2009

NAPOLÉON DE CHÈVRE ET DE BETTERAVES

Ingrédients

- 3 betteraves moyennes
- 250 g. de fromage de chèvre Capriny
- 2 c. soupe de feuilles de basilic frais (ou 1 c. soupe de pesto)
- huile olive
- vinaigre balsamique
- sel et poivre
- 1 paquet de bébés épinards (ou les feuilles des betteraves ou de la bette à carde)

Marche à suivre

- Laver les betteraves et les envelopper dans une feuille d'aluminium. Cuire à 375 degrés environ 45 minutes. Laisser refroidir, peler et couper en rondelles d'environ 0,5 cm.

- Pendant ce temps, mélanger le fromage de chèvre au basilic. À l'aide d'une pellicule plastique, former un rouleau de même diamètre que celui des rondelles de betteraves. Régrigérer 45 minutes.

- Tailler le fromage en tranches d'environ 0,5 cm. Déposer 4 tranches de betteraves sur le plan de travail. Superposer d'une tranche de fromage, puis répeter les opérations pour obtenir trois étages de betteraves et deux de fromage. Réserver.

- Faire tomber les épinards dans un peu d'huile, environ 2 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.

- Dresser les assiettes: au centre répartir les épinards et y déposer les napoléons. Tracer un cordon de vinaigre balsamique et un filet d'huile d'olive.


Déguster!